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  • ストレスの発散できていますか?

    2017.4.28カテゴリー: 運営者ブログ, タグ: 雑談

    世間はもう明日からゴールデンウィークですね。
    私が毎日聞いている「ふくしまFM」でも、昨日からその話題でもちきりです。

    その話題の中で、4月から入社した新入社員の皆さんは連休が終わったらもう会社に出てこないのでは!?
    という話がありました。

    ちょっと大げさな表現ではありますが、
    就職、転職、異動、昇進、死別、結婚、など、大きな環境の変化があると、
    自分では気づかない間に疲れやストレスがじわじわと蓄積されていくそうです。

    私自身も環境の変化は大の苦手で、
    東京に転居して進学した時は入学して数週間で発熱してしばらく学校を休みました。
    あの時は、田舎から大都会東京に出たばかりで友達も知り合いもいなくて辛かったわ。。。(:_;)
    結婚して転居した時も謎の発熱。
    私自身はウキウキるんるんのつもりだったのですが、やはり慣れない家事や毎朝の弁当作りで無理をしたのかあっさりダウン。
    ステラコンサルティングに入社した時も突然の謎の高熱。
    なんだかこの事務所寒いなぁ~~と思いつつ帰宅したら、怒涛の寒気で熱を計ったら39度まで上がっていました。
    忘れているだけで、もっとあるかも?

    ストレス発散や気分転換などもっと上手にできるとよいんですけどね~。(:_;)←割とひきずるタイプです

    ストレス発散の仕方なんかをネットで見ても、そんな風にできたら最初から悩まないよ!などと逆ギレするタイプです。←手にあまる

    疲れやストレスが溜まっているなぁと自覚している人も、そうじゃない人も、お休み中はできるだけゆっくりと休息しましょう~。^^

    ちょこたくん、キミにもストレスがあるのかな??
    伸び伸びとうすらかすらしているように見えていても、
    彼にもどうやらいろいろな悩みがあるようですよ。


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